Syyskausi 2023

Jatkoryhmän syyskausi alkaa TI 15.8.2023.


Syyslomaviikolla ( 43 ) ei harjoituksia

Päättyy 16.12.2023
Vesipetouinnit 15.12.2023
Kauden päättäjäiset 17.12.2023


Jatkoryhmä on tarkoitettu tekniikaryhmän jatkoksi uimareille, jotka haluavat edelleen kehittää uimataitoaan ja ovat kiinnostuneita kilpauinnista. Vaatimuksena on vähintään 100 metrin uimataito.


Jatkoryhmässä kehitetään jo opittuja uintitekniikoita ja pureudutaan entistä tarkemmin oleellisiin uinnin sujuvuuteen vaikuttaviin tekijöihin. Jatkoryhmäläinen oppii hallitsemaan oikeanlaisen hengityksen, uintiasennon ja uintiliikkeet vedessä, sekä oppii kaikkien uintilajien taloudelliset ja sujuvat tekniikat.

Tavoitteena on oppia sujuvat vapaa-, selkä-, rinta-, perhos- ja sekauinnin tekniikat,  niihin kuuluvat käännökset sekä lähtöhypyt. Jatkoryhmän tavoitteiden täytyttyä motivoitunut uimari voi siirtyä kilpauintiryhmään.










Lisätietoja antaa Hannu Saikanmäki puh. 044-239 2070 (päivisin Klo 12.00-16.00)

hahe.uinti(at)haukiputaanheitto.fi

HUOM!! Kausimaksu ei sisällä jäsenmaksua, joka laskutetaan erikseen.