Jatkotekniikka

Jatkotekniikka on tarkoitettu tekniikkaryhmän jatkoksi uimareille, jotka haluavat edelleen kehittää uimataitoaan ja ovat kiinnostuneita kilpauinnista. Vaatimuksena on vähintään 100 metrin uimataito.

Jatkotekniikkassa kehitetään jo opittuja uintitekniikoita ja pureudutaan entistä tarkemmin oleellisiin uinnin sujuvuuteen vaikuttaviin tekijöihin.
Jatkotekniikkaryhmäläinen oppii hallitsemaan oikeanlaisen hengityksen, uintiasennon ja uintiliikkeet vedessä, sekä oppii kaikkien uintilajien taloudelliset ja sujuvat tekniikat. Tavoitteena on oppia sujuvat vapaa-, selkä-, rinta-, perhos- ja sekauinnin tekniikat, niihin kuuluvat käännökset sekä lähtöhypyt.
Jatkoryhmän tavoitteiden täytyttyä motivoitunut uimari voi siirtyä kilpauintiryhmään.

HUOM!! Jäsenmaksu ei kuulu hintaan. Jäseneksi liittymään pääset tästä. Kaikkien harrastajien tulee olla Haukiputaan Heiton jäseniä.

Kevätkausi

Jatkotekniikkaryhmän kevätkausi alkaa 10.1.2026