Jatkotekniikka

Syyskausi alkaa TO 14.8.

• Vesipetouinnit

• Kauden päättäjäiset  

Syyslomaviikolla 43 ei ole harjoituksia.
 
 

Jatkotekniikka on tarkoitettu tekniikkaryhmän jatkoksi uimareille, jotka haluavat edelleen kehittää uimataitoaan ja ovat kiinnostuneita kilpauinnista. Vaatimuksena on vähintään 100 metrin uimataito.

• Jatkotekniikka kehitetään jo opittuja uintitekniikoita ja pureudutaan entistä tarkemmin oleellisiin uinnin sujuvuuteen vaikuttaviin tekijöihin.

• Jatkotekniikkaryhmäläinen oppii hallitsemaan oikeanlaisen hengityksen, uintiasennon ja uintiliikkeet vedessä, sekä oppii kaikkien uintilajien taloudelliset ja sujuvat tekniikat.

• Tavoitteena on oppia sujuvat vapaa-, selkä-, rinta-, perhos- ja sekauinnin tekniikat,  niihin kuuluvat käännökset sekä lähtöhypyt.

• Jatkoryhmän tavoitteiden täytyttyä motivoitunut uimari voi siirtyä kilpauintiryhmään.

Lisätietoja:
hahe.uinti(at)haukiputaanheitto.fi

HUOM!! Kausimaksu ei sisällä jäsenmaksua, joka laskutetaan erikseen.