Liikuntaa perheille

UUTTA: PAININ AIKUINEN-LAPSI-RYHMÄ ALKAA HELMIKUUSSA


Helmikuun alusta starttaa uusi ryhmä, joka on tarkoitettu 2-5-vuotiaille lapsille ja heidän vanhemmilleen.

Ryhmällä on tarkoitus madaltaa perheiden kynnystä ottaa paini omaksi harrastuksekseen. Tarkoituksena on aktivoida vanhemmat mukaan toimintaan, kun toimintatavat ja ihmiset tulevat tutuksi, sekä lapset tutustuttamalla heidät ympäristöön ja ilmapiiriin.

Itse painia ei tässä ryhmässä harrasteta tahi tekniikkaa opeteta. Lapset vanhempineen pääsevät kuitenkin tutustumaan monipuoliseen molskin maailmaan, ja nauttimaan painillisesta liikunnasta. Laajakaariset nostot ja huimat heitot nostattavat hien äitien ja isien otsille ja saavat vekarat kiljahtelemaan riemusta. Alkoiko kiinnostaa? Tervetuloa kokeilemaan!

Ryhmään otetaan maksimissaan 15 lapsi-aikuinen paria! Huom! Ei yksittäisiä lapsia!


Sitovat ilmoittautumiset 27.1.2012 mennessä ilmoittautumislomakkeella.

Harjoitusaika: SUNNUNTAI klo 18:30 - 19:30

Varustus: Verkkahousut, t-paita ja jumppa- tai painitossut tai liukuestesukat (ei lenkkikenkiä), vesipullo.

Hinta 60 € / pari / kevätkausi (sisältää vakuutusturvan lapselle) + seuran jäsenmaksu. Jäsenmaksut löytyvät tästä. Liittymiskaavake löytyy tästä.

PERHELIIKUNTA TOUHULA
JATKUU 15.1.2012

Jatulin salissa sunnuntaisin klo 17.30-18.30
15.1.-29.4. (ei 29.1., 5.2. eikä 12.2., jolloin sali muussa käytössä)

Noin alle kouluikäisille lapsille vanhempineen.

Tilaa ja välineet touhuta ja temmeltää, lisäksi mm. sählyä ja temppurata. Lapset liikkuvat vanhempiensa kanssa ja vastuulla.
 
Maksu: 5e/perhe/kerta tai 30e/perhe/kausi, ei ennakkoilmoittautumista

Lisätiedot: Tinja Repo p. 044 352 4852, etunimi.sukunimi(ät)haukiputaanheitto.fi

PERHESÄHLY JATKUU 9.1.2012

Martinniemen koululla maanantaisin klo 19.00-19.55


Tarkoitettu alle G-juniori-ikäisille tytöille ja pojille (syntymävuosi 2005 tai myöhemmin) vanhempineen. Yhteinen alkulämmittely, lajin tekniikkaharjoituksia ja tietenkin yhdessä pelaamista.

Varusteet: salibandymaila, sisäliikuntakengät ja liikuntaan sopivat vaatteet.

Kausimaksu: 40 euroa (1 aikuinen + 1-2 lasta)

Lisätiedot: Tinja Repo p. 044 352 4852, etunimi.sukunimi(ät)haukiputaanheitto.fi

Kevätkauden 2012 vapaita paikkoja voi kysellä yo. yhteystiedoin viikolta 51 alkaen!

PERHEUINTIVUOROT HEITON JÄSENILLE JATKUVAT
LA 14.1.2012 (ei hiihtolomaviikolla 10)

lauantaisin klo 17-20
sunnuntaisin klo 17-20


Toimintaa koko perheelle:
Vesivoimistelua, uimakouluja tai muuten vaan virkistäytymistä. Myös kuntosali on käytössä.

Huom!

Opetusallas on varattu uimakoululaisille klo 17.15 - 17.45, 18.15 - 18.45 ja 19.15 - 19.45, radat 1 ja 2 Hauki-ryhmälle lauantaisin. Monitoimiallas varattu vesijumpalle sunnuntaisin klo 17.45-18.15.

Vapaassa käytössä: lastenallas, radat 3-6, monitoimiallas (paitsi vesijumpan aikaan su klo 17.45-18.15), kylmävesiallas ja liukumäki sekä muut tilat lukuunottamatta yllä mainittuja aikoja.

 

Maksut:
aikuinen 2 €
eläkeläinen 1 €
lapset (alle 16 v) maksutta

Voimassa oleva Heiton jäsenkortti on esitettävä joka kerta perhevuorolle tullessa!